Тренировки

[recingx]

Подскажите. где можно позаниматься спортом, в какой спорт зал походить?

[Xion]

Можно сделать комплексные тренировки: тренажерный зал, бег, плаванье https://www.worldclass-rostov.ru/fitnes-uslugi/vodnye-programmy/plavanie/ Тем самым можно будет проработать все группы мышц.

[recingx]

Спасибо за информацию. Возможно присутствуют еще предложения по спорту

[Minte]

Дома можно отлично заниматься)) Правда, мышц не накачаешь особо) Только если похудеть и держать себя в форме.