gustavotate
20.02.2023, 10:42
Trong y học, sả chanh là một vị thuốc Đông y khá thông dụng và có thể nhiều người biết điều này. Nhưng cụ thể thì sả chanh hay chính xác là tinh dầu sả chanh có những tác động như thế nào đối với sức khỏe của con người thì các bạn hãy cùng 2momart khám phá dưới đây.
1. Danh mục các công dụng cơ bản của tinh dầu sả chanh
Trong tinh dầu sả chanh có rất nhiều hợp chất quan trọng, có khả năng thúc đẩy, cải thiện hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Do vậy, loại dược liệu này được sử dụng rất rộng rãi trong nhiều lĩnh vực của cuộc sống con người. Dưới đây là một số những công dụng cơ bản của Tinh dầu sả chanh (https://band.us/page/80234372/post/19) đối với sức khỏe, mời các bạn cùng khám phá.
https://i.imgur.com/3eBoZZi.jpg
Tinh dầu sả chanh với nhiều công dụng đối với sức khỏe con người
1.1. Cải thiện sức khỏe của hệ tim mạch
Việc kết hợp tinh dầu sả chanh và vận động hợp lý làm giảm thiểu nguy cơ xơ vữa động mạch hiệu quả. Đồng thời, loại tinh dầu này cũng tác động rất tích cực đến quy trình chuyển hóa lipid, làm giảm nồng độ malondialdehyde. Từ đó, giúp cho quá trình lưu thông máu trong cơ thể diễn ra thuận lợi hơn.
1.2. Giảm trầm cảm
Tinh dầu sả chanh có khả năng giúp con người giảm bớt tình trạng căng thẳng mệt mỏi nhờ hương thơm tự nhiên vô cùng dễ chịu, thoáng mát. Nhờ đó, hạn chế nguy cơ mắc bệnh trầm cảm cho người dùng.
XEM THÊM: Hướng dẫn cách xông hơi giải cảm bằng tinh dầu sả chanh tại: https://www.ehx.com/users/hugosilva/ (https://www.ehx.com/users/hugosilva/)
1.3. Cải thiện tiêu hóa
Tinh dầu sả chanh có tính nóng cùng một số những hợp chất kháng khuẩn, kháng viêm rất có lợi cho đường tiêu hóa. Nhờ đó, sử dụng tinh dầu sẽ giúp hệ tiêu hóa đang gặp vấn đề như chướng bụng, đầy hơi… trở nên dễ chịu hơn.
https://i.imgur.com/PMo50LM.jpg
Tinh dầu sả chanh tốt cho hệ tiêu hóa
1.4. Các công dụng khác
Ngoài những lợi ích trên, tinh dầu sả chanh còn được ứng dụng cho rất nhiều lĩnh vực khác nhau. Ví dụ như điều trị đau họng, đau dạ dày, viêm răng lợi, chăm sóc da tóc, làm thơm phòng,…
2. Những lưu ý cần nhớ khi dùng tinh dầu sả chanh
Tinh dầu sả chanh Ochill (https://peakd.com/lamdep/@myphamchinhhang/loi-ich-bat-ngo-tu-tinh-dau-sa-chanh-ochill) mặc dù có rất nhiều công dụng tích cực, thế nhưng khi sử dụng, chúng ta cũng vẫn nên thận trọng. Hãy nhớ một vài lưu ý sau:
Phụ nữ có thai, đang cho con bú và trẻ nhỏ cần tham khảo nếu muốn có nhu cầu sử dụng tinh dầu sả chanh.
Do có tính cay nóng nên khi dùng hãy tránh để tinh dầu tiếp xúc với các vị trí như mắt, mũi, tai, vùng da nhạy cảm.
Nếu muốn dùng tinh dầu trên da, hãy thử một lượng nhỏ trước khi thực sự dùng.
Không nên quá lạm dụng các công năng của tinh dầu sả chanh.
Với mục đích chữa bệnh, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, người có chuyên môn.
Kết luận
Có thể nói, công dụng của tinh dầu sả chanh là vô cùng đa dạng. Thế nhưng, qua bài viết trên mà 2momart.vn chia sẻ, mong rằng các bạn đã có những cái nhìn chi tiết và chuẩn xác hơn về loại tinh dầu này.
1. Danh mục các công dụng cơ bản của tinh dầu sả chanh
Trong tinh dầu sả chanh có rất nhiều hợp chất quan trọng, có khả năng thúc đẩy, cải thiện hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Do vậy, loại dược liệu này được sử dụng rất rộng rãi trong nhiều lĩnh vực của cuộc sống con người. Dưới đây là một số những công dụng cơ bản của Tinh dầu sả chanh (https://band.us/page/80234372/post/19) đối với sức khỏe, mời các bạn cùng khám phá.
https://i.imgur.com/3eBoZZi.jpg
Tinh dầu sả chanh với nhiều công dụng đối với sức khỏe con người
1.1. Cải thiện sức khỏe của hệ tim mạch
Việc kết hợp tinh dầu sả chanh và vận động hợp lý làm giảm thiểu nguy cơ xơ vữa động mạch hiệu quả. Đồng thời, loại tinh dầu này cũng tác động rất tích cực đến quy trình chuyển hóa lipid, làm giảm nồng độ malondialdehyde. Từ đó, giúp cho quá trình lưu thông máu trong cơ thể diễn ra thuận lợi hơn.
1.2. Giảm trầm cảm
Tinh dầu sả chanh có khả năng giúp con người giảm bớt tình trạng căng thẳng mệt mỏi nhờ hương thơm tự nhiên vô cùng dễ chịu, thoáng mát. Nhờ đó, hạn chế nguy cơ mắc bệnh trầm cảm cho người dùng.
XEM THÊM: Hướng dẫn cách xông hơi giải cảm bằng tinh dầu sả chanh tại: https://www.ehx.com/users/hugosilva/ (https://www.ehx.com/users/hugosilva/)
1.3. Cải thiện tiêu hóa
Tinh dầu sả chanh có tính nóng cùng một số những hợp chất kháng khuẩn, kháng viêm rất có lợi cho đường tiêu hóa. Nhờ đó, sử dụng tinh dầu sẽ giúp hệ tiêu hóa đang gặp vấn đề như chướng bụng, đầy hơi… trở nên dễ chịu hơn.
https://i.imgur.com/PMo50LM.jpg
Tinh dầu sả chanh tốt cho hệ tiêu hóa
1.4. Các công dụng khác
Ngoài những lợi ích trên, tinh dầu sả chanh còn được ứng dụng cho rất nhiều lĩnh vực khác nhau. Ví dụ như điều trị đau họng, đau dạ dày, viêm răng lợi, chăm sóc da tóc, làm thơm phòng,…
2. Những lưu ý cần nhớ khi dùng tinh dầu sả chanh
Tinh dầu sả chanh Ochill (https://peakd.com/lamdep/@myphamchinhhang/loi-ich-bat-ngo-tu-tinh-dau-sa-chanh-ochill) mặc dù có rất nhiều công dụng tích cực, thế nhưng khi sử dụng, chúng ta cũng vẫn nên thận trọng. Hãy nhớ một vài lưu ý sau:
Phụ nữ có thai, đang cho con bú và trẻ nhỏ cần tham khảo nếu muốn có nhu cầu sử dụng tinh dầu sả chanh.
Do có tính cay nóng nên khi dùng hãy tránh để tinh dầu tiếp xúc với các vị trí như mắt, mũi, tai, vùng da nhạy cảm.
Nếu muốn dùng tinh dầu trên da, hãy thử một lượng nhỏ trước khi thực sự dùng.
Không nên quá lạm dụng các công năng của tinh dầu sả chanh.
Với mục đích chữa bệnh, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, người có chuyên môn.
Kết luận
Có thể nói, công dụng của tinh dầu sả chanh là vô cùng đa dạng. Thế nhưng, qua bài viết trên mà 2momart.vn chia sẻ, mong rằng các bạn đã có những cái nhìn chi tiết và chuẩn xác hơn về loại tinh dầu này.