PDA

Просмотр полной версии : Подскажите


Умничка
16.12.2025, 17:54
Ребенку полтора, не сплю нормально полгода, днем как зомби. Стала жутко забывчивой - кладу ключи в холодильник, пропускаю важные платежи. Чувствую, что тупею и это меня пугает больше, чем недосып. Это пройдет само, когда выйду на работу, или надо что-то делать?

playcrytical
16.12.2025, 21:35
Из-за недосыпа мозгу не хватает ресурсов на базовые функции вроде памяти и внимания. Мне в свое время педиатр (да-да, на своем приеме!) увидела мое состояние и порекомендовала, помимо делегирования обязанностей, поддержать организм таблетками https://prospekta.ru/dlya-vzroslyix . Они безопасны для ребенка, то есть если кормите, то можно продолжать. Помогают отлично, советую попробовать.