Ну так чтобы зимой бегать - следует знать о зимней экипировке, которая вам поможет бегать без проблем и простудиться не сможете . Кстати в блоге
https://get.run/faq/ и удалось узнать такие моменты и теперь бегаю каждое утро и забыл , что такое грипп или даже простая простуда.