Чтобы тело было красивым нужно регулярно заниматься спортом, без этого никак. Я регулярно посещаю фитнес клуб Ростов
https://fitron.club/ Тренер создал для меня индивидуальную программу, дал рекомендации относительно питания. Результатом тренировок я очень довольна)