У меня нет проблем со сном, слава Богу. Сейчас понравилось то, что при помощи некоторых книг можно погрузиться в такой сюжет, который не будет тебя отпускать до последнего. Это тоже очень круто. Вот в данный момент мне бы хотелось поделиться открытием для себя писателя, который раньше был мне неведом - Ирвин Ялом. Очень сильно, особенно его "Лжец на кушетке". А вообще хочу добавить, что иногда для сна мне помогал обычный метадон
https://methadone.at , как волшебный опиоид.