Аэрофитнес чем отличается от обычной йоги? Насколько я понимаю, и та, и другая йога эффективна для тонуса мышечных волокон и подвижности суставов. Какие принципиальные отличия для здоровья
йоги в гамаках от обычной йоги? Какие конторы по аэрофитнесу можете посоветовать в Петербурге, чтобы не очень дорого?