Не переживайте, это проблему легко решить. Я тоже не всегда успеваю готовить ,а ещё нужно считать калории. Есть
готовая еда с доставкой! Мне нравится, что продукты всегда свежие, вы можете сразу подобрать комплекс по калорийности. Всё составлено профессиональными диетологами.