Привет! Тоже был в такой ситуации. Отличный вариант — воспользоваться
интернет магазин сизо. Там можно заказать всё: от продуктов до средств личной гигиены. Это значительно упрощает задачу, так как они знают, что разрешено для передачи. Другу всё дошло в полном объёме, и это реально поддержало его.