Добрый день, чаще всего беру
готовое питание с доставкой в периоды завалов на работе. Мне с этим проще, потому что я живу одна и мне не нужно для кого-то готовить. Раньше вообще питалась на работе кофе и разными батончиками. Домой приходила только спать. Но поняла, что мой ЖКТ долго это не выдержит и как-то надо начинать питаться правильно. Поэтому я стала заказывать правильную готовую еду с доставкой. Конечно, выходит совсем не бюджетно. Если готовить самим, то выйдет наверно экономичнее. Но у меня на это нет времени, поэтому чтобы не испортить свое здоровье питаюсь теперь правильно.