Тема: насколько эффективна ходьба на беговой дорожке?
Показать сообщение отдельно
Старый 22.01.2025, 18:01   #1
krety
Guardian
 
Регистрация: 21.09.2019
Сообщений: 2,648
krety is on a distinguished road
По умолчанию насколько эффективна ходьба на беговой дорожке?
Добрый день! Думаю заняться ходьбой на беговой дорожке. Подскажите, действительно ли она может заменить обычные прогулки на свежем воздухе?
krety вне форума   Ответить с цитированием