Я сейчас тоже тщательно слежу за своими зубами, вить есть понимание важности иметь здоровые зубы. Если честно, то в детстве мне этого понимания не прищепили, поэтому проблем с зубами у меня было много. Хорошо, что сейчас к нашим услугам полный спектр качественных и современных стоматологических услуг. Я уже несколько лет хожу в стоматологию "мир улыбок", что в микрорайоне Кожухово по улице Руднёвка, там работают хорошие специалисты, которые лечат зубы с использованием современных технологий. У них на сайте можно почитать интересные и полезные статьи
https://mir-ulybok.ru/o-klinike/articles/, тут найдете много информации о современной стоматологии, методах лечения и так далее