Если есть такое желание, то можете вот на этой странице ознакомиться с информацией по поводу того, какой продукт снизит уровень сахара в крови надолго
https://ofigeno.ru/heberoyatho-etot-...i-hadolgo.html . Лично меня удивило то, насколько полезна тыква при верном применении.