Если по каким-то причинам нет возможности посетить врача, рекомендую препарат Уротрин. Мне в свое время очень помог решить проблему. Тоже порекомендовали его. Я пропил курс и все наладилось. К врачу так и не сходил, больше нет необходимости. Заказывал вот тут
https://yrotrin.ru/ На сайте есть полное описание препарата.