Я раньше тоже мучилась с постоянными болями в шее и спине от постоянного сидения. Ходила на массажи, но помогали они на время. Подруга работает в косметологическом салоне, посоветовала купить эргономический стул Gravitonus
https://stomshop.pro/stomatologiches...chnyye-stulya/ . У нее все мастера сидят на таких стульях каждый день, ни один на спину не жаловался. Ну и правда, после покупки я перестала замечать какие либо боли, за счет стула такого у меня спина всегда находится в правильном положении, я не сутулюсь, не горблюсь, следовательно и спина вообще не болит. Знала бы раньше, не терпела столько.