Цитата:
Сообщение от Димон
Какие стероиды принимаете?
|
Я в принципе , не сторонник приема стероидов , уж очень много от них побочки !
Против генетики не пойдешь – кому-то достаточно правильно питаться, заниматься спортом и вести активный образ жизни, чтобы прорисовался нужный рельеф; другие могут проводить сутки в тренажерных залах, но, увы, мышцы будут увеличиваться медленно. И, тем не менее, специалисты утверждают, что при правильном подходе к решению проблемы набора мышечной массы у мужчин добиться нужных результатов обязательно получится.
И вот ВАМ статья , тут и узнаете , как это правильно делать -
https://okeydoc.ru/kak-nabrat-myshec...dlya-muzhchin/.
Успехов !
