Вопрос по йоге - Форум Диабломании

Tangidor · 10.05.2023, 00:57

Аэрофитнес чем отличается от обычной йоги? Насколько я понимаю, и та, и другая йога эффективна для тонуса мышечных волокон и подвижности суставов. Какие принципиальные отличия для здоровья йоги в гамаках от обычной йоги? Какие конторы по аэрофитнесу можете посоветовать в Петербурге, чтобы не очень дорого?

Людмила · 02.12.2024, 22:04

Вечерняя йога помогает снять напряжение после долгого дня, улучшает гибкость и способствует глубокому сну https://tion.ru/blog/joga-pered-snom/ . Регулярная практика создает благоприятную атмосферу для покоя и восстановления.

10.05.2023, 00:57	#1
Tangidor Patriarch Регистрация: 07.05.2020 Сообщений: 249	Вопрос по йоге Аэрофитнес чем отличается от обычной йоги? Насколько я понимаю, и та, и другая йога эффективна для тонуса мышечных волокон и подвижности суставов. Какие принципиальные отличия для здоровья йоги в гамаках от обычной йоги? Какие конторы по аэрофитнесу можете посоветовать в Петербурге, чтобы не очень дорого? Последний раз редактировалось Tangidor, 17.05.2023 в 01:19.

02.12.2024, 22:04	#2
Людмила Patriarch Регистрация: 13.02.2019 Сообщений: 298	Вечерняя йога помогает снять напряжение после долгого дня, улучшает гибкость и способствует глубокому сну https://tion.ru/blog/joga-pered-snom/ . Регулярная практика создает благоприятную атмосферу для покоя и восстановления.

Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)