Спорт

[Igrik]

Сообщение от Flimiga

Хотелось бы узнать , какой вид спорта может помочь в укреплении здоровья?

В принципе любой, тут нужно смотреть, какую цель вы приследуете )

[Niksa]

Совсем недавно поняла, что спорт в нашей жизни очень важен, т.к. благодаря нему здоровье действительно становится крепче. Хожу на групповые занятия в фитнес клубе https://fitron.club/fitnes-uslugi/au...roup-programs/ из плюсов для себя выделила: стала выносливее, иммунитет повысился, ну и конечно же фигура преобразилась. Помните, в спортивном теле-здоровый дух!