|
Справка | Весь чат | Пользователи | Календарь | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Болталка Разговоры на разные темы |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Banned
Регистрация: 20.09.2019
Сообщений: 1,318
![]() |
![]() Здравствуйте! У меня в последнее время появились беспокойство и тревожность, не знаю, с чем это связано и как с этим справиться. Может быть, есть какие-то онлайн-тесты или ресурсы, которые помогут мне лучше понять свое состояние?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Guardian
Регистрация: 21.09.2019
Сообщений: 1,334
![]() |
![]() Привет! Если вы столкнулись с тревогой и хотите понять ее уровень, рекомендую пройти тест GAD-7 на сайте https://bezpaniki.pro/test/test-na-trevozhnost-gad-7/ . Это быстрый и удобный способ оценить свои симптомы. Тест включает 7 вопросов и помогает определить, нужна ли вам дополнительная диагностика или консультация со специалистом. Помните, что результаты теста — это лишь предварительная оценка, и если вы обнаружите высокий уровень тревожности, обязательно обратитесь к специалисту за дальнейшей помощью. Надеюсь, что я смог вам помочь в этом вопросе, удачи с обращением!
![]() |
![]() |
![]() |