Как избавится от лишнего веса

[Mongorius]

Как-то я последнее время себя совсем запустил и уже даже в большом количестве появился лишний жирок, поэтому я решил поправить этот дело и привести себя в порядок. Посоветуйте как можно быстро сбросить лишний вес.

[Marance]

Проще всего сразу сделать липосакцию и не мучить себя всякими диетами и прочими неудобствами

[Quilsie]

Сообщение от Mongorius

Как-то я последнее время себя совсем запустил и уже даже в большом количестве появился лишний жирок, поэтому я решил поправить этот дело и привести себя в порядок. Посоветуйте как можно быстро сбросить лишний вес.

Тут только один выход - как можно меньше есть и как можно больше двигаться, чтобы поступление калорий было ниже, чем расход - по другому никак. В этом плане, кстати, вам будет полезна эта статья: https://poleznii-site.ru/pitanie/ore...organizma.html про пользу семечек подсолнуха. Так же нужно будет подобрать наиболее эффективную тренировочную программу, которая существенно ускорит процесс похудения.

[Zeno]

В предверье лета заказала себе тонуслим комплекс ежедневного похудения за 1000 рублей.
Заказывала 27.04.2020, товар пришол 02.05.2020.
Заказывала здесь https://new-tonuslim.natural-sales.com/.
Начала принемать 04.05.20, и вы не поверите, на сегодняшний день, я потеряла 7кг. Да я сама в шоке, жаль здесь фото нельзя прикрепить, я бы показала до и после.
Подружки мои, видя меня тоже поназаказывали. К лету готовятся. Думаю у них тоже получится.
Надеюсь комуто полезно будет, и вспомнит меня хорошим словом.

[OrlovaOlyaaa123]

Спорт и питание - залог успеха. Прислушайтесь.

[yanka2121]

Я очень много спортом занимаюсь и конечно же стараюсь максимально правильно питаться. В данный момент мне помогают тренировки, я посещаю фитнес центр Ростова на Дону https://fitron.club/fitness/outdoor/ .