29.10.2020, 18:17
|
#1 |
|
Patriarch
Регистрация: 04.07.2019
Сообщений: 221
 |
Занимаетесь спортом?
Я раньше занималась в домашних условиях, а сейчас нашла время на фитнес клуб и скажу, что это намного эффективнее. Занимаюсь в Фитолимп https://fit-olimp.ru/ комфортные условия и добираться мне туда удобно.
|
|
|
|
07.11.2020, 19:44
|
#2 |
|
Champion
Регистрация: 07.11.2020
Сообщений: 61
|
да, акробатикой, очень полезно
|
|
|
|
|
08.11.2020, 14:47
|
#3 |
|
Slayer
Регистрация: 08.11.2020
Сообщений: 15
|
Никак не могу заставить себя заниматься спортом. Лучше ходить в зал, так хотя бы какая то польза для меня.
|
|
|
|
|
12.11.2020, 11:57
|
#4 |
|
Slayer
Регистрация: 12.11.2020
Сообщений: 12
|
да танцами, растяжкой, и люблю активный отжых
|
|
|
|
|
10.12.2020, 02:23
|
#5 |
|
Guardian
Регистрация: 18.12.2019
Сообщений: 493
|
Тоже хочу начать заниматься спортом. Но так и не начинается..
|
|
|
|
|
10.12.2020, 02:44
|
#6 |
|
Guardian
Регистрация: 29.10.2019
Сообщений: 537
|
Здравствуйте, чтобы иметь хорошее здоровье и тело, нужно не только ходить в фитнес клуб, но еще и правильно питаться, высыпаться, если всего этого нет, то вы создаете большую нагрузку на организм своими тренировками. Вот тут вот хорошая информация для тех, кто хочет придерживаться здорового образа жизни https://zognik.ru/ что и когда нужно есть, сколько нужно спать, я недавно стал уделять внимание этому и уже чувствую, что результат есть, настроение сразу меняется.
|
|
|
|
Линейный вид
