Болит спина от сидения на стуле

[МАТАДОР]

Сообщение от Лайма

Я слышала, что от болей в спине ортопедический матрас спасает.

Всё верно. Только ортопедический матрас подбирать тоже правильно надо. Да и производителя надёжного не всегда просто определить.

[Валькирия]

Согласна с выше сказанным. Боль в спине может и о развитии остеохондроза грудного отдела позвоночника свидетельствовать. И ортопедический матрас тут реально уместен. Загляните в Матрастер. Здесь вам помогут консультанты матрас нужной жёсткости подобрать. А на счёт производителя - изучите народные отзывы matraster.ru/otzivy/ . Там, кстати, и рейтинг лучших матрасов сформирован.

[Karambolka]

Надо каждый час или два делать зарядку для спины.

[breath]

Как вариант - вообще супер будет, то я бы такое не взял.

[Vanya_vanya]

мне кажется замена стула тут не спасет, только движение и почаще

[Nataly]

Ой, я вас прекрасно понимаю. Сама занимаюсь сидячей работой - потом не разогнуться просто, спинка ноет ужас как. В общем, от боли в спине лечение https://www.bubnovsky-vip.ru/lecheni...go-otdela.html только поможет. Единственный вариант. Даже самое удобное кресло/стул не спасёт - оно просто сделает более удобно и комфотрно, оттяня проблему. Я прошла лечение и теперь всё замечательно, но теперь ещё и спортом чуть занялась - для профилактики и себя в форме держать заодно

[OrlovaOlyaaa123]

Ну и как сейчас состояние спины? Лучше?

[yanka2121]

У меня тоже проблемы с спиной и уже достаточно долго. Недавно вот приобрела себе инверсионный стол Genau, это такой тренажер для позвоночника https://genau.kz/inversionnyj-stol - попробуйте купить себе, он может помочь. У меня сейчас легче с болями.

[Musyako]

Я на массаж хожу

[Ryafuller]

Массаж, массаж и еще раз массаж.