|
Справка | Весь чат | Пользователи | Календарь | Сообщения за день | Поиск |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Banned
Регистрация: 19.04.2020
Сообщений: 409
![]() |
![]() Давно занимаюсь спортом, бегаю утром и вечером каждый день. Даже несколько раз принимала участие в марафонах. Всегда стараюсь искать единомышленников, и читать новую информацию про бег, марафоны и спорт. Нашла недавно новый сайт где рассматривается бег техника бега. Здесь отлично написано для новичков про правильный бег, технику бега, как держать корпус, как переставлять ноги, как опускаться на стопу. Я все это знаю и делаю правильно не осознанно, а тем, кто решил только начать бегать рекомендую прочесть данный материал, точно будет полезен.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Conqueror
Регистрация: 01.09.2020
Сообщений: 116
![]() |
![]() Муууууууууууууууууууууууууууу ураааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа ааааааааааааааааааа
|
![]() |
![]() |