Похудение

[Валькирия]

Круто, я такого и не знала, сейчас посмотрим сколько мне можно кушать в день и пить этого прелестного напитка.

[Gorday]

Сообщение от Валькирия

Круто, я такого и не знала, сейчас посмотрим сколько мне можно кушать в день и пить этого прелестного напитка.

Скажите удобная такая штука, отвечаешь на пару вопросов и знаешь сколько калорий съедать в день, я как раз тоже прошла этот тест.

[Sanza]

Давно хотела похудеть, после родов никак не могла в норму прийти, по итогу решила спортом заняться, теперь хожу в бассейн и спорт зал, выбрала удобные для себя с помощью сервиса https://lovefit.ru. Тренировки посещаю регулярно, а главное результат есть и он меня радует

[Morgana]

Сообщение от Gorday

Скажите удобная такая штука, отвечаешь на пару вопросов и знаешь сколько калорий съедать в день, я как раз тоже прошла этот тест.

Да, я тоже обратила внимание на то, что можно получить под свой вес и рост такую полезную информацию.

[Femida]

Но тут нужно все взвешивать, если решили пить этот квас, не стоит злоупотреблять, он же газированный, так что, все обдумайте.

[Likuh]

Я того же мнения, но если он такой полезный, то можно и пить его по стаканчику, мне кажется, что это оптимальное решение.

[Sanza]

У меня после сильного похудения живот конечно мягко говоря не очень выглядел, я стеснялась себя и решила в итоге обратиться в клинику, это лучшая клиника пластической хирургии https://www.mosplastica.ru/, по итогу мне сделали абдоминопластику, операцию проводил врач со стажем Бакирханов Сарвар Казимович , главное то, что у меня не только животик теперь красивый, но и шва не видно

[ira19840]

Попробуйте просто начать правильно питаться, это не так сложно, как кажется, а потом привыкнете и есть всякие вредности уже даже не захочется. Есть много полезных статей на тему питания https://diet-world.ru/article/ почитайте, думаю, они вам помогут разработать свой собственный рацион и постепенно сбросить лишний вес.

[Хитман]

Отличная тема!

[Mioti]

общем, на диеты сильно не надейтесь, лучше занимайтесь спортом, причем обязательно