Болит спина от сидения на стуле

[ira19840]

Однозначно нужен массаж, или просто делайте упражнения для спины.

[Viktoris]

Сообщение от ira19840

Однозначно нужен массаж, или просто делайте упражнения для спины.

Так лучше стул нормальный купить, чтобы удобный был, тогда и спина болеть не будет.

[Nataly]

Так лучше стул нормальный купить, чтобы удобный был, тогда и спина болеть не будет.

Вот и я думаю, что лучше решить проблему путем покупки нового стула, а не ходить на процедуры массажа постоянно. Посоветую взять такой https://www.mgmobili.ru/mebel-dlya-s...roduct-114027/ . Он мягкий довольно, сидеть на таком удобно, спина не затекает и не болит. К тому же эстетично смотрится. Такой же себе купила недавно, не жалею.

[Vanya_vanya]

мне кажется замена стула тут не спасет, только движение и почаще

[Nataly]

Ой, я вас прекрасно понимаю. Сама занимаюсь сидячей работой - потом не разогнуться просто, спинка ноет ужас как. В общем, от боли в спине лечение https://www.bubnovsky-vip.ru/lecheni...go-otdela.html только поможет. Единственный вариант. Даже самое удобное кресло/стул не спасёт - оно просто сделает более удобно и комфотрно, оттяня проблему. Я прошла лечение и теперь всё замечательно, но теперь ещё и спортом чуть занялась - для профилактики и себя в форме держать заодно

[OrlovaOlyaaa123]

Ну и как сейчас состояние спины? Лучше?

[yanka2121]

У меня тоже проблемы с спиной и уже достаточно долго. Недавно вот приобрела себе инверсионный стол Genau, это такой тренажер для позвоночника https://genau.kz/inversionnyj-stol - попробуйте купить себе, он может помочь. У меня сейчас легче с болями.

[Sanza]

ой, у меня тоже подобная проблема была, по итогу, я решила сменить матрас, как мне врач посоветовала, пересмотрев варианты, подходящий нашла тут Дримлайн , матрас подошел по размерам и при этом боль в спине прошла

[Dante28]

Ну вот тут реально полезные советы

[Musyako]

Я на массаж хожу