|
Справка | Весь чат | Пользователи | Календарь | Сообщения за день | Поиск |
Ваше Xобби Кто чем занимается в свободное время, помимо игр. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
06.08.2024, 15:10 | #1 |
Destroyer
Регистрация: 29.09.2020
Сообщений: 37
|
Поделитесь опытом, как бросили курить?
Поделитесь опытом, как бросили курить? Сейчас на электронных сигаретах сижу, тяга к курению огромная. Мне нельзя курить, я гипертоник(
|
06.08.2024, 15:26 | #2 |
Destroyer
Регистрация: 27.09.2020
Сообщений: 43
|
Бросить нужно полностью и не постепенно, а сразу. Никотин быстро испаряется из организма, поэтому зависимость больше психологическая и эмоциональная. При гипертонии нельзя курить https://shishonin.ru/poleznaya-infor...ri-gipertonii/ В научной статье подробно об этом написано. Высокий риск смертности из-за курения при гипертонии.
|