|
Справка | Весь чат | Пользователи | Календарь | Сообщения за день | Поиск |
Ваше Xобби Кто чем занимается в свободное время, помимо игр. |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Destroyer
Регистрация: 28.10.2019
Сообщений: 41
![]() |
![]() Хотелось бы узнать , какой вид спорта может помочь в укреплении здоровья?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Slayer
Регистрация: 12.12.2019
Сообщений: 11
![]() |
![]() Обычный фитнес или йога - идеально для укрепления!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Conqueror
Регистрация: 22.01.2019
Сообщений: 103
![]() |
![]() Да даже можно просто закаляться по утрам или купить тренажер , чтобы дома бегать или еще что там делать
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Patriarch
Регистрация: 22.01.2019
Сообщений: 203
![]() |
![]() Да не нужно тратить денег много на тренажер , если реально бегать по утрам и по улице и зима для этого дела вообще не помеха. Можете сами почитать блог https://get.run/wiki/ и узнаете как правильно бегать, чтобы не было вреда для организма и вы были всегда в тонусе. Сам бегаю по 3 км на районе и в итоге нет простуды и всегда полон энергии.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Conqueror
Регистрация: 24.02.2019
Сообщений: 199
![]() |
![]() Я каждое утро бегаю, пока мне этого достаточно!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Patriarch
Регистрация: 26.02.2019
Сообщений: 211
![]() |
![]() А мы с мужем решили заказать настольный теннис https://homefitness.ru/catalog/nastolnyj-tennis и занимаемся таким лёгким видом спорта. Это на первый взгляд может показаться, что нагрузки в этой игре небольшие, но мне за короткий срок удалось значительно похудеть, чему я очень рада.
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Slayer
Регистрация: 30.12.2019
Сообщений: 20
![]() |
![]() Мне тоже больше всего нравится настольный теннис. Но тут мощнее стать не выйдет.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Slayer
Регистрация: 20.01.2020
Сообщений: 20
![]() |
![]() просто спорт
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Guardian
Регистрация: 16.04.2019
Сообщений: 395
![]() |
![]() а я недавно нашла для себя подходящие тренировки в зале функциональных тренировок, нашла зал по поиску https://lovefit.ru/club-zal-funkcion...athletic-craft тут подробнее, удобно, что можно было просмотреть цены и фото зала. Занимаюсь я пару раз в неделю и при этом за короткое время уже 4,3 кг сбросила
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Patriarch
Регистрация: 07.02.2020
Сообщений: 266
![]() |
![]() Заманчивое предложение).
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|