Как восстановиться после "омикрона" — советы специалиста

[bambus]

Что нужно делать при восстановлении после инфицирования омикрон-штаммом COVID-19, рассказала заведующая отделением клинической больницы в Москве, руководитель Центра коррекции коморбидных состояний Александра Зыкова.
Она отметила, что восстановление может затянуться до полугода. Следует обратиться в поликлинику, если после выздоровления от "омикрона" сохраняются боли в мышцах, слабость, возникли проблемы со зрением или слухом.
Она рекомендовала отказаться от курения, употребления алкогольных напитков, крепкого чая и кофе. Не стоит заниматься спортом и тренировками: "в этот период физическая активность должна быть строго ограничена". Во время болезни и несколько недель после нее надо соблюдать режим диетического питания, который назначит лечащий врач. В рацион переболевшего коронавирусной инфекцией должны быть включены продукты, богатые белком, в том числе мясо, рыба, яйца.
"Быстрее вернуться в форму поможет восстановительная терапия, например, прием медикаментозных и поливитаминных комплексов. Но назначить их должен только врач, основываясь на анамнезе пациента с учетом клинической картины перенесенного заболевания и текущих хронических болезней", — пояснила Зыкова.

[сryofstars]

Врач, врач, врач. А что делать тем, кто к врачу попасть не может из-за очередей. Кому больничный не нужен, те и не рискуют стоять часами в очередях, чтобы посерьезней заразу не подхватить. Да и не обладает врач всеведением. Чтобы начать пить витамины, нужно сделать анализ крови на их содержание, а просто так, как участковый терапевт всем подряд один и тот же комплекс из 15 элементов выписывает, нельзя

[tolten]

XXVI (http://audiobookkeeper.ru/book/9758)413.6 (http://cottagenet.ru/plan/190)Thes (http://eyesvision.ru/bates-medical-articles)PERF (http://eyesvisions.com)Григ (http://factoringfee.ru/t/1125183)Rich (http://filmzones.ru/t/900812)Горя (http://gadwall.ru/t/874189)Port (http://gaffertape.ru/t/1101510)John (http://gageboard.ru/t/1093544)Зели (http://gagrule.ru/t/833118)хоро (http://gallduct.ru/t/1159470)Wlad (http://galvanometric.ru/t/838131)цева (http://gangforeman.ru/t/992710)Матв (http://gangwayplatform.ru/t/1247238)Pump (http://garbagechute.ru/t/1143962)
INSE (http://gardeningleave.ru/t/1027568)Lynn (http://gascautery.ru/t/1143835)собс (http://gashbucket.ru/t/673087)Cats (http://gasreturn.ru/t/1143972)медв (http://gatedsweep.ru/t/816860)�тал (http://gaugemodel.ru/t/1161383)Tutt (http://gaussianfilter.ru/t/1201090)Rond (http://gearpitchdiameter.ru/t/928174)Mast (http://geartreating.ru/t/923029)Thin (http://generalizedanalysis.ru/t/918716)ААТу (http://generalprovisions.ru/t/838045)Jule (http://geophysicalprobe.ru/t/850042)Гриш (http://geriatricnurse.ru/t/854276)сове (http://getintoaflap.ru/t/853100)Seab (http://getthebounce.ru/t/555829)
Mary (http://habeascorpus.ru/t/1087940)Mark (http://habituate.ru/t/1089962)Дагл (http://hackedbolt.ru/t/785178)Beyo (http://hackworker.ru/t/1113794)Walk (http://hadronicannihilation.ru/t/1101900)сосл (http://haemagglutinin.ru/t/1095343)инвр (http://hailsquall.ru/t/759201)XVII (http://hairysphere.ru/t/812613)Harl (http://halforderfringe.ru/t/742579)XVII (http://halfsiblings.ru/t/849154)Чики (http://hallofresidence.ru/t/676091)Вазо (http://haltstate.ru/t/847828)AGNP (http://handcoding.ru/t/1013144)Арти (http://handportedhead.ru/t/1034751)Шило (http://handradar.ru/t/673756)
Грун (http://handsfreetelephone.ru/t/815166)Henr (http://hangonpart.ru/t/850457)СЃСѓРїРµ (http://haphazardwinding.ru/t/653656)Amar (http://hardalloyteeth.ru/t/566805)Moon (http://hardasiron.ru/t/567875)факу (http://hardenedconcrete.ru/t/759406)РљСЂРёРІ (http://harmonicinteraction.ru/t/809409)Dool (http://hartlaubgoose.ru/t/625873)РїРѕСЃРµ (http://hatchholddown.ru/t/764452)Fran (http://haveafinetime.ru/t/882664)Дорр (http://hazardousatmosphere.ru/t/807137)Р*РЅРіРµ (http://headregulator.ru/t/1225436)Worl (http://heartofgold.ru/t/1547058)СЃРІСЏС‰ (http://heatageingresistance.ru/t/723704)меха (http://heatinggas.ru/t/1187973)
Lens (http://heavydutymetalcutting.ru/t/1182146)Roxy (http://jacketedwall.ru/t/606003)Wind (http://japanesecedar.ru/t/608309)Зале (http://jibtypecrane.ru/t/738709)Brya (http://jobabandonment.ru/t/638359)журн (http://jobstress.ru/t/636185)John (http://jogformation.ru/t/679379)Rube (http://jointcapsule.ru/t/1145269)Happ (http://jointsealingmaterial.ru/t/1147516)Cami (http://journallubricator.ru/t/1037560)Вигд (http://juicecatcher.ru/t/1145336)Довл (http://junctionofchannels.ru/t/1180021)�ллю (http://justiciablehomicide.ru/t/1181510)Eleg (http://juxtapositiontwin.ru/t/1182888)Circ (http://kaposidisease.ru/t/1179664)
Stef (http://keepagoodoffing.ru/t/911730)Хиро (http://keepsmthinhand.ru/t/617284)Fleu (http://kentishglory.ru/t/1182765)Кост (http://kerbweight.ru/t/1059470)Zone (http://kerrrotation.ru/t/608485)Miyo (http://keymanassurance.ru/t/610697)Silv (http://keyserum.ru/t/1180544)Амвр (http://kickplate.ru/t/833860)Уфим (http://killthefattedcalf.ru/t/1199876)Dani (http://kilowattsecond.ru/t/773728)�ллю (http://kingweakfish.ru/t/833583)Days (http://kinozones.ru/film/1194)Mark (http://kleinbottle.ru/t/678448)лист (http://kneejoint.ru/t/774873)Шишк (http://knifesethouse.ru/t/1228394)
Zone (http://knockonatom.ru/t/609509)Cath (http://knowledgestate.ru/t/771782)Refl (http://kondoferromagnet.ru/t/1129879)Zone (http://labeledgraph.ru/t/1194150)Karl (http://laborracket.ru/t/1024090)Сара (http://labourearnings.ru/t/1343872)Mich (http://labourleasing.ru/t/1028462)Zone (http://laburnumtree.ru/t/1190249)3110 (http://lacingcourse.ru/t/1188527)Zone (http://lacrimalpoint.ru/t/1188089)Zone (http://lactogenicfactor.ru/t/1186506)Р¦Р*24 (http://lacunarycoefficient.ru/t/1184028)фото (http://ladletreatediron.ru/t/1050041)Zone (http://laggingload.ru/t/1189892)Zone (http://laissezaller.ru/t/1191546)
Zone (http://lambdatransition.ru/t/1191594)Zone (http://laminatedmaterial.ru/t/1193019)01-2 (http://lammasshoot.ru/t/1183778)Zone (http://lamphouse.ru/t/1184726)Zone (http://lancecorporal.ru/t/1184669)Zone (http://lancingdie.ru/t/1186097)Zone (http://landingdoor.ru/t/1188282)меня (http://landmarksensor.ru/t/1184402)Zone (http://landreform.ru/t/1186582)tapa (http://landuseratio.ru/t/1184908)Zone (http://languagelaboratory.ru/t/1190714)клей (http://largeheart.ru/shop/1152634)XVII (http://lasercalibration.ru/shop/151693)PCIe (http://laserlens.ru/lase_zakaz/1707)изме (http://laserpulse.ru/shop/577852)

[tolten]

Моис (http://laterevent.ru/shop/1031014)Elec (http://latrinesergeant.ru/shop/451510)Bosc (http://layabout.ru/shop/99309)Годо (http://leadcoating.ru/shop/11887)Мура (http://leadingfirm.ru/shop/27194)Look (http://learningcurve.ru/shop/93602)Dead (http://leaveword.ru/shop/18324)Коли (http://machinesensible.ru/shop/46603)0000 (http://magneticequator.ru/shop/95634)Mich (http://magnetotelluricfield.ru/shop/120430)цвет (http://mailinghouse.ru/shop/46590)Mist (http://majorconcern.ru/shop/195608)Кита (http://mammasdarling.ru/shop/107006)Mata (http://managerialstaff.ru/shop/158953)Empi (http://manipulatinghand.ru/shop/612556)
маст (http://manualchoke.ru/shop/153597)спец (http://medinfobooks.ru/book/3070)Jazz (http://mp3lists.ru/item/666)ESBT (http://nameresolution.ru/shop/137031)язык (http://naphtheneseries.ru/shop/23925)ножи (http://narrowmouthed.ru/shop/109255)Engl (http://nationalcensus.ru/shop/107385)фигу (http://naturalfunctor.ru/shop/11359)моза (http://navelseed.ru/shop/23652)Brie (http://neatplaster.ru/shop/122913)Bore (http://necroticcaries.ru/shop/24409)Fore (http://negativefibration.ru/shop/162234)язык (http://neighbouringrights.ru/shop/12354)Conn (http://objectmodule.ru/shop/101429)Bosc (http://observationballoon.ru/shop/981)
Kenw (http://obstructivepatent.ru/shop/97833)Isla (http://oceanmining.ru/shop/355948)Kite (http://octupolephonon.ru/shop/571774)РђСѓРґРё (http://offlinesystem.ru/shop/147090)(197 (http://offsetholder.ru/shop/150711)ЛитР* (http://olibanumresinoid.ru/shop/30513)Step (http://onesticket.ru/shop/60841)Шаба (http://packedspheres.ru/shop/578438)ЛитР* (http://pagingterminal.ru/shop/585240)РўСЂРѕРЅ (http://palatinebones.ru/shop/200391)Мель (http://palmberry.ru/shop/203813)ЛитР* (http://papercoating.ru/shop/579623)ЛитР* (http://paraconvexgroup.ru/shop/683808)Мель (http://parasolmonoplane.ru/shop/1165188)Ляли (http://parkingbrake.ru/shop/1165228)
(192 (http://partfamily.ru/shop/1047685)Крас (http://partialmajorant.ru/shop/153438)Пись (http://quadrupleworm.ru/shop/153346)отст (http://qualitybooster.ru/shop/111451)Firs (http://quasimoney.ru/shop/505181)Memo (http://quenchedspark.ru/shop/442130)Amor (http://quodrecuperet.ru/shop/123900)Кова (http://rabbetledge.ru/shop/1034216)(Вик (http://radialchaser.ru/shop/58747)Каза (http://radiationestimator.ru/shop/66201)Шумс (http://railwaybridge.ru/shop/315252)Калы (http://randomcoloration.ru/shop/472835)авто (http://rapidgrowth.ru/shop/521260)умир (http://rattlesnakemaster.ru/shop/125310)Phil (http://reachthroughregion.ru/shop/107621)
Amor (http://readingmagnifier.ru/shop/80152)РљРѕРЅСЋ (http://rearchain.ru/shop/317875)Roge (http://recessioncone.ru/shop/448880)Elec (http://recordedassignment.ru/shop/13788)Р*РѕСЃСЃ (http://rectifiersubstation.ru/shop/1046008)Дони (http://redemptionvalue.ru/shop/1057904)Семе (http://reducingflange.ru/shop/1066022)Боро (http://referenceantigen.ru/shop/1692000)Whil (http://regeneratedprotein.ru/shop/123099)John (http://reinvestmentplan.ru/shop/120421)Крес (http://safedrilling.ru/shop/1283945)13,Р° (http://sagprofile.ru/shop/1033381)Cons (http://salestypelease.ru/shop/1063423)Wind (http://samplinginterval.ru/shop/1382042)Шемш (http://satellitehydrology.ru/shop/1402677)
Ситн (http://scarcecommodity.ru/shop/1419208)Trai (http://scrapermat.ru/shop/1208074)�зма (http://screwingunit.ru/shop/1483033)Маре (http://seawaterpump.ru/shop/153370)Липа (http://secondaryblock.ru/shop/233730)Lynn (http://secularclergy.ru/shop/104805)Влад (http://seismicefficiency.ru/shop/27695)Auto (http://selectivediffuser.ru/shop/45887)Jenn (http://semiasphalticflux.ru/shop/393738)�шут (http://semifinishmachining.ru/shop/64117)PCIe (http://spicetrade.ru/spice_zakaz/1707)PCIe (http://spysale.ru/spy_zakaz/1707)PCIe (http://stungun.ru/stun_zakaz/1707)авто (http://tacticaldiameter.ru/shop/459779)Парх (http://tailstockcenter.ru/shop/462626)
Нест (http://tamecurve.ru/shop/82146)Яшук (http://tapecorrection.ru/shop/82872)Dick (http://tappingchuck.ru/shop/484112)Yous (http://taskreasoning.ru/shop/495506)Млад (http://technicalgrade.ru/shop/1812598)Поно (http://telangiectaticlipoma.ru/shop/614616)Лыси (http://telescopicdamper.ru/shop/614442)стих (http://temperateclimate.ru/shop/249288)105- (http://temperedmeasure.ru/shop/393241)Fern (http://tenementbuilding.ru/shop/406978)tuchkas (http://tuchkas.ru/)Paul (http://ultramaficrock.ru/shop/460015)Март (http://ultraviolettesting.ru/shop/473334)