Спорт

[Sanza]

а я недавно нашла для себя подходящие тренировки в зале функциональных тренировок, нашла зал по поиску https://lovefit.ru/club-zal-funkcion...athletic-craft тут подробнее, удобно, что можно было просмотреть цены и фото зала. Занимаюсь я пару раз в неделю и при этом за короткое время уже 4,3 кг сбросила

[Artem17]

Я занимаюсь футболом, поэтому для меня это и будет самый лучший вид спорта. Мы бегаем и в дождь и в слякоть и как минимум наш организм закаляется.

[dinozavr]

Много разных видов спорта, который бы помог в укреплении здоровья. Так может и подойти бокс или баскетбол.

[Alisasa]

Очень хорошо помогает плавание. Оно и позвоночник выравнивает и мышцы спины всегда подтянутые. И как правило нет никаких травм и пр.

[larrycrowd]

Только баскетбол! Не более того. Когда узнал о гибели Коби Браянта рыдал как младенец.

[Tka4eva Anna]

Любой спорт без фанатизма уже хорошо. Любые физические упражнения только в радость.