|
|||||||
| Справка | Весь чат | Пользователи | Календарь | Сообщения за день | Поиск |
| Болталка Разговоры на разные темы |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
|
|
#1 |
|
Destroyer
Регистрация: 28.10.2019
Сообщений: 41
![]() |
В обязательном порядке следует конечно иметь и прописанную тренировку , чтобы тренировать все группы мышц.
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
Patriarch
Регистрация: 22.01.2019
Сообщений: 203
![]() |
Ну и не только следует иметь определенный комплекс упражнений , но и также стоит и применять протеиновый коктейль https://tobe-fit.ru/ , чтобы быстрее наращивать мышцы и чтобы были красивыми. Сам его пью и в итоге уже красивый торс накачал за 3 месяца.
|
|
|
|