Студия DreamFit — плюсы и минусы

[max777]

Я занимаюсь стретчингом в DreamFit уже пару месяцев, и могу сказать, что это отличное место для девушек, особенно если хочется тренироваться в комфортной и не перегруженной атмосфере. Тренировки на TRX действительно могут показаться сложными, но тренеры всегда подскажут и помогут адаптировать упражнения под твой уровень. Это не только для профессионалов, но и для новичков, если вы готовы пробовать! Я начинала с более легких упражнений на TRX, и постепенно добавляла сложность. Занятия в группах небольшие, так что внимание от тренеров всегда есть, что для меня очень важно. В DreamFit есть и другие направления, такие как растяжка и йога, которые отлично помогают развивать гибкость и укреплять спину. В общем, атмосфера в студии уютная, персонал приветливый, и можно подобрать тренировку под любые цели.